... Le bureau ...
... Président ...
... Secrétaire ...
... Trésorier ...
... Trésorière adj ...
 



Thierry De Lépine
Jean-Luc Lesseure
Bruno Crassous
Non pourvu
 
... Organisation des randos, reconnaissances, marche nordique, balades...



Thierry De Lépine
Jean-Michel Valéry
Bruno Crassous
Elie Hérault
Annie Vidal
   
Contact club : randonneeballademn@gmail.com
 

Le club "Balades et randonnées" de Vendargues :

   Association déclarée en préfecture sous le n°034030071 JO du 09/02/2002
   Agrément jeunesse et sport n°S-013-2003 du 21/02/2003

Le club compte xx adhérents pour la saison 2022-23 le prix de l'adhésion est fixé à 50€

 

 
 

Les randonnées du dimanche ( Thierry-Annie-Bruno-Jean Michel-Elie ) :

Un dimanche sur deux, dans un rayon de 80 à 120km, randonnée à la journée, 13 à 20km suivant la saison, repas tiré du sac.
Un covoiturage permet de partager les frais de route :
A partir du site Mappy, sur la base de la distance entre Vendargues et le point d'arrivée au départ de la rando, d'un véhicule diesel de consommation moyenne de 6l/100km .
Prix par occupant du véhicule:
[(Carburant aller x 2) + (3€ x distance (km/100)) + (frais autoroute et parking éventuel)] / (nb de passagers chauffeur non compris)
RDV : 1/4h avant, parking arrière école des asphodèles.
PS : En cas d'annulation de la rando pour cause de mauvaise météo, elle sera reportée au dimanche suivant.

 
La marche en semaine ( Thierry ) :

Sorties le mardi après-midi de 13h45 à 16h45 (rythme soutenu), le jeudi matin de 9h30 à 11h30 (rythme tranquille). RDV au point de départ parking Armingué.
 
La marche nordique en semaine ( Thierry ) :

Bons marcheurs, rythme soutenu : Sorties le lundi de 9h30 à 11h30, le mercredi de 9h30 à 11h30, le samedi de15h30 à 17h30
Initiation et débutants, rythme tranquille : Sortie le samedi de 14h à 15h.
RDV 1/4h avant sur le parking Armingué pour départ sur le parcours du jour (covoiturage possible).
 

Programme 1er trimestre 2023 à venir : (Le descriptif complet de la sortie vous est envoyé qqes jours avant)

 

Le mot de l'accompagnateur …

Notre association est riche de 3 activités, la marche, la marche nordique et la randonnée pédestre. Chacun a liberté de participer aux activités qui lui plaisent du niveau qui lui convient.

J'attire toutefois votre attention sur les aspirations de chacun, marcheurs, marcheurs nordiques et randonneurs du dimanche.

Il vous appartient de savoir doser vos efforts afin de ne pas entraver l'activité à laquelle vous participez, même si une solidarité est nécessaire au bon fonctionnement d'un groupe, il est fortement déplaisant d'être bridé dans son activité par la méforme de personnes en suractivité, gérant mal leur récupération.

Si une randonnée est annoncée comme physique, par sa longueur ou son dénivelé, il est préférable d'y renoncer plutôt que de de gêner à son bon déroulement ou de faire l'impasse d'une activité soutenue la veille de la rando.

j.michel